Øke og redusere nivået av urinsyre i blodet: årsaker, symptomer og behandlingsmetoder

Nivået av urinsyre i blodet og urinen er en av de viktigste indikatorene for normal funksjon av menneskekroppen..

Derfor bør en reduksjon eller økning i urinsyre ikke ignoreres, siden dette nesten alltid indikerer en forstyrrelse i funksjonen til slike vitale organer som lever og nyrer..

Gitt betydningen av denne indikatoren, foreslår vi å forstå hva urinsyre er, hvorfor den stiger i blod og urin, og hvordan man skal håndtere den..

Urinsyre og urater: hva er det og hva er forskjellen?

Urinsyre er en krystall av nitrogen, karbon, hydrogen og oksygen som dannes i leveren under nedbrytningen av puriner.

Utskillelsen av urinsyre fra menneskekroppen utføres av nyrene..

Puriner finnes i matvarer som lever, belgfrukter, ansjos og øl. Urinsyre er tilstede i små mengder i blod, svette, urin og hjerne- og levervev.

Urater er salter av kalium og natriumurinsyre som danner et sediment i urinen. Urater syntetiseres fra urinsyre. Urinsyre i urinen måles ved en urinalysetest, og i blod ved en biokjemisk blodprøve.

Innholdet av urinsyre skader normalt ikke menneskekroppen, men utfører tvert imot en rekke viktige funksjoner:

  • øker effekten av katekolaminer på kroppens celler, og aktiverer hjernens arbeid og andre deler av nervesystemet;
  • beskytter kroppen mot de negative effektene av frie radikaler;
  • kontrollerer den kvalitative sammensetningen av kroppens celler.

Urinsyre i blodet: normal

Hastigheten på denne indikatoren avhenger direkte av kjønn og alder på personen..

Hastigheten av urinsyre hos barn

Hos barn er normen for denne indikatoren 120-330 μmol / l..

Hurtigheten av urinsyre hos menn i blodet

Hos menn under 60 år bør urinsyreindikatoren være i området 250 til 400 μmol / l, og hos menn over 60 år - fra 250-480 μmol / l.

Andelen urinsyre hos kvinner i blodet

Satsen for kvinner er litt mindre viktig enn for menn. Hos personer under 60 år skal det ikke gå utover 200 til 300 μmol / l, og hos personer over 60 - fra 210 til 430 μmol / l.

En økning i innholdet av urinsyre i blodet i medisin kalles vanligvis hyperurikemi..

Blodprøve for urinsyre: hvordan, hvor og når du skal ta

Analysen av urinsyre utføres både til friske personer med det formål å utføre medisinsk undersøkelse, og til pasienter med sykdommer som fører til en forsinkelse i utskillelsen av urinsyre fra kroppen. Disse inkluderer diabetes mellitus, sykdommer i det kardiovaskulære systemet, gikt og andre..

For at resultatene av analysen skal være objektive, bør du forberede deg riktig på å donere blod. For å gjøre dette, 24 timer før blodprøvetaking, frukt- og grønnsaksjuice, koffeinholdige og alkoholholdige drikker, bør tyggegummi fjernes fra det daglige kostholdet, samt fysisk og mental stress bør reduseres.

Blodprøvetaking utføres om morgenen på tom mage, så det siste måltidet bør være senest 12 timer før prosedyren. Du kan heller ikke røyke 1 time før testen..

For analyse tas venøst ​​blod fra karene som passerer i kubital fossa.

De innsendte testene behandles innen 24 timer og utstedes neste dag. Men i nødstilfeller kan en biokjemisk blodprøve utføres raskt (i cito) innen 2-3 timer.

Urinsyre er forhøyet: årsaker

Forhøyede urinsyrenivåer kan være forårsaket av:

  • hypertonisk sykdom. Med en konstant økning i blodtrykket blir nyrene skadet, som et resultat av hvilket hyperurikemi vises. I dette tilfellet gir en kardiolog eller en allmennlege pasienter anbefalinger om hvordan man kan redusere nivået av urinsyre i kroppen, som består i å ta medisiner som senker blodtrykk og diett;
  • gikt. Årsaken til denne sykdommen er økt syntese av puriner. Målorganet for gikt er nyrene, noe som resulterer i nyresvikt. Også med gikt påvirkes leddene, det vil si giktartritt. I tillegg avsettes urinsyrekrystaller under huden med denne patologien. Slike innskudd kalles tofuses. Alle pasienter må få forskrevet en diett med økt urinsyre i blodet og medikamentell terapi, som hjelper til med å fjerne urater fra kroppen. Vi vil snakke mer detaljert om behandling av gikt og medisiner som fjerner urinsyre fra kroppen;
  • sykdommer i det endokrine systemet. Hyperfunksjon i biskjoldbruskkjertlene fører til en økning i konsentrasjonen av kalsiumnivåer i blodet, og dette igjen til hyperurikemi. Diabetes mellitus er ledsaget av et brudd på nesten alle typer metabolisme i kroppen, inkludert purin;
  • overvekt og fedme. Disse forholdene påvirker ikke purinmetabolismen direkte, men øker risikoen for hypertensjon, gikt og diabetes mellitus;
  • økt kolesterolnivå i kroppen og aterosklerose. Hyperurikemi forekommer ofte med høyt kolesterol og aterosklerose;
  • patologi i urinveiene. I dette tilfellet kan vi snakke om en ond sirkel, siden urinsyre er en del av kalksten. I sin tur bidrar urolithiasis til nefropati, polycystisk sykdom, nyresvikt, det vil si tilstander som forårsaker hyperurikemi;
  • blodpatologi. Polycytemi, anemi, hemolyse av erytrocytter, leukemi og andre kan føre til hyperurikemi. Hyperurikemi i blodsykdommer forklares med det faktum at vev er i oppløsning, og purinbaser som urinsyre syntetiseres fra frigjøres i blodet..

Senke nivået av urinsyre i blodet: hva det betyr

Hvis urinsyre i blodet senkes, snakker de om hypourikemi. Hypouricemia kan være forårsaket av følgende patologiske tilstander:

  • mangel på kroppen av enzymer som xantinoksidase og fosforylase, som er involvert i purinmetabolisme. Slike forhold kan være både medfødte og ervervede;
  • mutasjoner i URAT1- og GLUT9-gener, siden de er ansvarlige for å regulere reabsorpsjonen av urinsyre i de proksimale nyretubuli;
  • polydipsi;
  • stor innføring av væske i kroppen under infusjonsterapi;
  • hyponatremi;
  • intravenøs ernæring;
  • HIV-infeksjon og AIDS;
  • kreft av forskjellig lokalisering, noe som fører til uttømming av kroppen;
  • sykdommer i tynntarmen, der tilførsel av proteiner og annet.

Hypurikemi kan oppstå i første trimester av svangerskapet, etter et lavprotein diett, drikke store mengder koffeinholdige drikker, ta medisiner som Losartan, Aspirin og Trimethoprim, og med østrogenbehandling..

Hyperurikemi: symptomer

I de fleste tilfeller oppdages lav hyperurikemi ved en tilfeldighet under en biokjemisk blodprøve, siden den ikke gir noen kliniske manifestasjoner.

Men et tilstrekkelig høyt nivå av hyperurikemi vil manifestere seg med symptomer som:

  • artralgi (leddsmerter);
  • utseendet på flekker, tophus og sår på huden;
  • oliguri (reduksjon i det daglige urinvolumet);
  • hyperemi i huden over albuen og kneleddene;
  • økt blodtrykk;
  • arytmi;
  • økt tretthet;
  • generell svakhet;
  • steinplakk på tennene og andre.

Pasientene vil også ha manifestasjoner av den underliggende sykdommen som førte til hyperurikemi..

Hypurikemi: symptomer

Ved hypourikemi kan følgende symptomer oppstå:

  • reduksjon av alle typer hudfølsomhet;
  • nedsatt syn, opp til blindhet;
  • hørselstap;
  • brudd på den psyko-emosjonelle sfæren i form av asteni;
  • hukommelsessvikt
  • lammelse, inkludert luftveismusklene;
  • demyelinisering av nervefibre.

Hvordan øke nivået av urinsyre i blodet

Det første trinnet er å eliminere årsaken til hypourikemi..

Dessuten kan denne indikatoren forbedres med et balansert kosthold. Det daglige kostholdet må inneholde matvarer rik på puriner, nemlig: kjøtt, fisk, belgfrukter, lever, nyrer, sopp, spinat, kakao, sjokolade og andre.

For å beregne den daglige mengden protein brukes følgende formel:

  • for kvinner: 1g * 1kg;
  • for menn: 1,7-2,5 g * 1 kg;
  • for baby: 1,5 g * 1 kg.

Hvordan fjerne urinsyre fra kroppen

Før du begynner å senke nivået av urinsyre i blodet, må du finne ut årsaken til økningen. Etter at årsaken er bestemt, begynner behandlingen av den underliggende sykdommen, og følgende metoder brukes parallelt:

  • kosthold;
  • normalisering av vekt;
  • drikker nok væske;
  • medisinering;
  • folkemedisiner.

La oss vurdere hver metode mer detaljert..

Kosthold for gikt og høyt urinsyre i blodet

Kostholdet for gikt og høyt urinsyre bør være lite kalorier. Pasienter med normal vekt er foreskrevet tabell nr. 5 ifølge Pevzner, og med overvekt - tabell nr. 8.

Under en forverring av gikt, fjern mat som inneholder puriner fra ditt daglige kosthold, nemlig:

  • innmat: hjerner, lever, nyrer, tunge, skjoldbruskkjertel;
  • kalvekjøtt;
  • kylling;
  • fett kjøtt, fisk og fjærfe;
  • røkt kjøtt og fiskeprodukter;
  • hermetiske fiskeprodukter;
  • konsentrerte buljonger fra fjærfe, fisk og kjøtt;
  • belgfrukter;
  • sopp;
  • greener (sorrel, spinat);
  • koffeinholdige drikker;
  • alkohol;
  • sjokolade og kakao.

Det er bedre å lage mat med milde varmebehandlingsmetoder, det vil si dampet, kokt eller stuet. Du bør også foretrekke flytende måltider og produkter..

Det anbefales også å spise mat som fjerner urinsyre fra kroppen, som inkluderer plommer, svisker, poteter, aprikoser, tørkede aprikoser, pærer og epler..

Hvordan senke urinsyre i blodet ditt med medisiner

Medikamentell behandling for hyperurikemi består i bruk av følgende medisiner:

  • diuretika som hypotiazid, Veroshpiron, Indapamid og andre;
  • Allopurinol, Apurin, Uridoside, Uriprim og andre, som reduserer alvorlighetsgraden av hyperurikemi ved å binde xantinoksidase;
  • Benzobromaron, Urinorm, Dezurik, Normurat. Disse stoffene binder enzymer som er involvert i purinmetabolisme;
  • Sulfinpyrazon, sulfazon og pirokard aktiverer utskillelsen av urinsyre i nyrene;
  • Etamid - blokkerer reabsorpsjonen av urinsyre i nyrene.

Hvordan senke urinsyre med enkle folkemedisiner

Til din oppmerksomhet de mest effektive folkemidlene mot hyperurikemi.

  • Infusjon av tyttebærblad: 1 ss hakket ferske eller tørkede tyttebærblader helles med ett glass kokende vann, dekkes med lokk og får brygge i 35 minutter. Ett glass infusjon tas oralt før måltider tre ganger om dagen..
  • Brenneslejuice: 5 ml ferskpresset brenneslejuice konsumeres daglig før hvert måltid.
  • Avkok av bjørkeblader: 20 gram hakkede friske eller tørkede bjørkeblader helles med 250 ml kokende vann, legges på svak varme og kokes i 20 minutter, får deretter brygge under et lokk i 30 minutter og filtreres gjennom en fin sil eller osteklut. 50 ml medisin tas oralt 3-4 ganger om dagen før måltider.
  • Brett med urteinfusjon: Bland 100 gram kamille, ringblomst og salvie grundig. Ta deretter 1 glass av den resulterende samlingen, hell den med 2 liter kokende vann, dekk med lokk og insister i 2-3 timer. Når infusjonen er avkjølt til kroppstemperatur, helles den i et bredt bekken og ben eller armer senkes ned i den, det vil si de lemmer der leddene påvirkes av giktartritt. Dette badet utføres i 15-20 minutter en gang om dagen før sengetid. Behandlingsforløpet består av 20 prosedyrer.

For å unngå en gjentatt økning i urinsyre i blodet, må du følge dietten ovenfor for livet, føre en sunn livsstil, kontrollere vekt osv., Siden sykdommene som fører til hyperurikemi er for det meste kroniske og uhelbredelige.

Økt urinsyre i blodet: årsaker, symptomer og behandling

Urinsyre er en organisk forbindelse som dannes som et resultat av metabolske prosesser for nedbrytning av puriner, er en indikator på nyrefunksjonen og måles i både blod og urin..

  • når du spiser mat av plante- og animalsk opprinnelse, oppstår prosesser med purinmetabolisme, som et resultat av at urinsyreforbindelser dannes;
  • i ferd med å gå i oppløsning av egne celler.

Puriner (purinnukleotider) er organiske stoffer som er en del av cellene i levende organismer.

Hovedmengden av urinsyre finnes i leveren, i hjernen, er en del av blodet og er en viktig komponent i helsen:

  • har antioksidantegenskaper som forhindrer oksidasjon og ødeleggelse av vaskulære og hjerteceller av frie radikaler;
  • forlenger effekten av hormonene adrenalin og noradrenalin, som kommer til uttrykk i hjertets normale tone, blodkar, økt humør;
  • forhindrer utvikling av kreftceller.

Hoveddelen av urinsyreforbindelser skilles ut fra kroppen av nyrene, så vel som av tarmbakterier, som behandler 15-20% av stoffet.

Normen hos kvinner og menn etter alder (tabell)

Nivået av urinsyreforbindelser avhenger av mange faktorer: kjønn, alder, vekt, ernæring, sport, genetisk disposisjon.

Alder, årNorm, μmol / liter
Barn under 14 år140-200
Menn 14-50260-400
Kvinner 14-50200-310
Etter 60300-600

Normen for urinsyre i blodet for barn, uavhengig av kjønn, er 140-200 μmol / liter. En så lav analysegrad skyldes at hos barn under 14 år er prosessene med anabolisme (økning i antall celler), og ikke katabolisme (proteinnedbrytning), rådende.

Når det observeres en økt konsentrasjon av urinsyre (hyperurikemi) i kroppen, krystalliserer stoffet i form av salter (uratsalter) og forstyrrer arbeidet med muskel- og beinvev: det legger seg i leddene, forårsaker betennelse og forstørrelse av leddene. Dette er hvordan giktartritt, eller gikt, oppstår..

Årsaker til en økning i urinsyre i blodet


Det er medfødte og ervervede årsaker til økt urinsyreinnhold over det normale:

1. Medfødte (arvelige) årsaker til økt blodtall er genetiske sykdommer:

  • arvelig idiopatisk familiær hyperurikemi;
  • Lesch-Nyhan syndrom.

Ved arvelige sykdommer observeres hyperurikemi som et resultat av mangel på en rekke enzymer som styrer prosessene med purinmetabolisme (for eksempel enzymet hypoxanthine).

2. Ervervede grunner. Økt urinsyre i blodet kan være forårsaket av fysiologiske årsaker (aktiv nedbrytning av puriner) eller av en patologisk tilstand i indre organer.

Faktorer som aktiverer purinmetabolisme og en overdreven økning i urinsyre inkluderer følgende:

  • misbruk av alkoholholdige drikker;
  • mat med proteinprodukter av animalsk opprinnelse;
  • fysisk aktivitet, styrketrening;
  • langvarig faste;
  • langvarig bruk av medisiner som påvirker frigjøringen av urinsyreforbindelser (ethambutol, pyrazinamid, levadop, salicylater, etc.).

Blant årsakene til økningen i nivået av urinsyre i blodet skilles også mellom følgende sykdommer:

  • betennelse i nyrene (glomerulonefritt, pyelonefritt, nefritt) og nyresvikt, der organets evne til å filtrere blodplasma forverres;
  • forstyrrelser i det endokrine systemet (diabetes mellitus, acidose, hypotyreose);
  • blodsykdommer (hemolyse, polycytemi);
  • onkologiske prosesser (leukemi, lymfom);
  • fedme;
  • leversykdom (hepatitt, skrumplever);
  • betennelse i galleblæren (cholecystitis);
  • dermatologiske sykdommer (psoriasis);
  • alvorlige allergiske reaksjoner;
  • toksisose hos gravide kvinner.

I noen tilfeller kan urinsyre øke i blodet under alvorlige smittsomme sykdommer som skarlagensfeber, tuberkulose, samt lungebetennelse.

Symptomer


Som regel vises tegn på sykdommen med en betydelig økning i konsentrasjonen av urinsyreforbindelser. Hos voksne, spesielt menn over 50 år, er symptomene på forhøyede urinsyrenivåer som følger:

  • smerter i leddene på store tær og i hælene når du går;
  • det smertefulle leddet blir betent og rødt;
  • smerte under vannlating
  • smerter i magen og korsryggen;
  • hyppig hodepine;
  • økt blodtrykk;
  • rask dannelse av tannregning;
  • forstyrrelse av hjernen (hukommelsessvikt, dårlig humør, nervøsitet);
  • kronisk utmattelse.

Med økte hastigheter med purinmetabolisme, dannes saltavleiringer i leddene i tærne og hendene (tophus eller giktaktige noder). Med et avansert stadium kan større ledd også påvirkes, inkludert albue, kne og ryggraden..

Hos spedbarn og barn under 10-12 år manifesteres forhøyet urinsyre primært av hudsykdommer (dermatitt, diatese, psoriasis).

Behandling

For å redusere nivået av urinsyre i kroppen, er det nødvendig å bruke medisiner i kombinasjon med overholdelse av dietten. Omfattende behandling er rettet mot:

  • eliminering av sykdomssymptomer med antiinflammatoriske legemidler;
  • fjerning av urater;
  • normalisering av stoffskiftet.

Legemidler som senker nivået av urinsyre er delt inn i grupper avhengig av effekten de har:

  • utskillelse av urinsyre i urinen (probenecid, natriumbikarbonat, sulfinpyrazon);
  • utskillelse av metabolitter fra vev til blodplasma (Zinhoven);
  • en reduksjon i aktiviteten til purinmetabolisme, som et resultat av at mengden produsert syre reduseres (allomaton, allopurinol);
  • diuretika som aktiverer nyrefunksjonen (furosemid, mannitol, lasix).

Kosthold


Riktig ernæring er viktig for å opprettholde optimale nivåer av urinsyre i blodet. Behandlingstabell 6, bestående av komplekse karbohydrater, reduserer dannelsen av purinmetabolske produkter og øker hastigheten på deres utskillelse.

Mat med høyt urinsyre bør bestå av matvarer med lavt purininnhold, siden purinforbindelser i animalsk mat har en negativ effekt på menneskekroppen..

Hvis urinsyreindikatoren økes, får følgende mat spise:

  • grønnsaker (rødbeter, poteter, løk, gulrøtter, kål, agurker, tomater, courgette, eggplanter);
  • grønnsaksbuljong;
  • frokostblandinger (bokhvete, ris, hirse, havregryn, etc.);
  • meieriprodukter (fettfattig cottage cheese og oster, kefir, yoghurt);
  • bakervarer (svart, hvitt brød, kjeks bakevarer, kli produkter);
  • smør;
  • frukt og bær (spesielt epler, pærer, aprikoser);
  • nøtter, tørket frukt;
  • frukt- og grønnsaksjuice, te med sitron, kompott, gelé, kvass.

Produkter som anbefales å inkluderes i medisinsk ernæring i begrensede mengder:

  • egg (1 stk per dag);
  • kylling, kalkun (2-3 ganger i uken);
  • mager fisk (opptil 3 ganger i uken);
  • syltede og saltede grønnsaker (3-4 ganger i uken);
  • greener (sorrel, spinat, persille).

Hvis urinsyre i blodet økes, er det forbudt å bruke:

  • fett kjøtt, slakteavfall;
  • animalsk fett (smult, smult);
  • pølser;
  • hermetisk fisk og kjøtt, røkt kjøtt;
  • kjøtt- og fiskekraft;
  • bønner;
  • sjokolade, kakao;
  • sterk te, kaffe;
  • alkohol (spesielt øl).

For å redusere innholdet av urinsyre i blodet ved hjelp av medisinsk ernæring, er det ikke bare nødvendig å overvåke dietten strengt, men også å følge følgende regler:

  • spis bare kokt kjøtt (fjærfe);
  • i perioder med forverring av symptomer er det nødvendig å begrense dietten strengt, bare spise grønnsaker (i form av lapskaus, supper, etc.) og frukt;
  • drikk rikelig med vann (opptil 2 liter per dag);
  • spis 4 ganger om dagen hver 3-4 time i små porsjoner.

Behandling med folkemedisiner


Folkoppskrifter er en ekstra metode der du kan fjerne urinsyre fra kroppen. Som regel brukes medisinske urter til dette formålet, som har en vanndrivende effekt og bidrar til å redusere nivået av urinsyre..

Lingonberry blader. Tørkede tyttebærblader inneholder B-vitaminer, askorbinsyre, tanniner og phytoncider. Planten fremmer aktiv lever- og nyrefunksjon og har en vanndrivende, koleretisk og betennelsesdempende effekt..

For å forberede infusjonen, skal 2 ss tørket plante helles med et glass kokende vann og stå i 30 minutter. Det er nødvendig å konsumere infusjonen i en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen i en måned. Etter 5-7 dager kan du gjenta behandlingsforløpet.

Urte samling. Følgende medisinske urter kreves for innsamling:

  • burdock rot (aktiverer stoffskiftet) - 50 gram;
  • hvetegrasrot (fremmer utskillelse av urinsyreforbindelser fra kroppen) - 40 gram;
  • fiolett tricolor (har antiinflammatorisk og koleretisk effekt) - 60 gram;
  • Veronica officinalis (inneholder karoten, askorbinsyre, eplesyre, melkesyre, sitronsyrer og hjelper til med å oppløse krystaller av gikt-tophi) - 40 gram.

Mal alle ingrediensene og oppbevar på et mørkt sted i en glasskrukke.

For å tilberede buljongen trenger du 40 gram urter, en liter vann. Etter at blandingen har kokt, bør du lage en liten ild og koke buljongen i ytterligere 15 minutter. Når væsken er avkjølt, sil kjøttkraften og bruk ett glass 3 ganger om dagen før måltider. Behandlingsforløpet er 3 uker.

Bjørkeblader. Urinsyre i blodet avtar etter regelmessig inntak av avkok av bjørkeblader. Bladene inneholder essensielle oljer, nikotinsyre, flavonoider og phytoncider, som bidrar til normal nyrefunksjon, reduserer ødem og eliminerer giftige stoffer.

For å forberede produktet må du brygge en spiseskje bjørkeblader i et glass vann og la det småkoke i 10 minutter. Kjøttkraft bør konsumeres i en tredjedel av et glass 3 ganger om dagen før måltider i en måned.

Urinsyre i blodet økes: årsaker, symptomer

Nivået av urinsyre i blodet er av interesse for et stort antall mennesker i dag. For det meste menn. I utgangspunktet kategorien "over førti". Hva er hemmeligheten bak et så rart oppmerksomhetsobjekt? La oss prøve å finne ut årsaken til hendelsen, samt vurdere symptomene på sykdommen, liste opp midlene som minimerer muligheten for forverring og indikere effektive behandlingsmetoder.

Til tross for at urinsyre er gjenstand for stor interesse, forårsaker det ikke noen ulempe i seg selv. Dessuten spiller urinsyre en viktig gunstig rolle i kroppen: den fjerner ikke bare overflødig nitrogen, men beskytter også vevsceller fra syreradikaler, siden den vet hvordan de skal binde dem.

Et merkbart problem med overflødig urinsyre skyldes salter - urater, som begynner å bli avsatt i leddene og vevet til en person når de når en uakseptabelt høy konsentrasjon i blodet.

Derfor er det viktig å ikke la urinsyrenivået i blodet overstige det som anses som normalt. Mengden syre i kroppen måles i mikromol per liter. Det normale innholdet varierer avhengig av kjønn og alder - hos unge mennesker er det mindre enn hos eldre, og hos menn mer enn hos kvinner:

WHONorm. nivåEnhet rev.
Mann210-420mk / l
Hunn160-330mk / l
Barn (opptil 14 år)120-300mk / l
Voksne over 65 år250-450mk / l

Behandling - senking av urinsyrenivået

Det er ikke så mange måter å senke nivået av urinsyre i kroppen, eller rettere sagt, bare to:

  1. Reduser mengden syredannelse i blodet
  2. Fremskynde fjerningen av syre fra kroppen
  3. Den beste metoden er å kombinere 1 og 2

Nedenfor er kjente og ikke så kjente midler, hvis virkning bidrar til de to første punktene. Det er viktig å huske at uten et passende kosthold, eller rettere en korreksjon av dietten, vil ingen salvetabletter redde deg fra gikt. Derfor anbefaler vi at du rådfører deg med legen din om alle spørsmål relatert til denne sykdommen. Du finner tabellen over "skadelige" produkter nedenfor. La oss gå videre til behandling, men vi gjentar at sertifikatet ikke erstatter legekonsultasjon.

Molybden og urinsyre

Molybden er kjent som det viktigste elementet som påvirker utskillelsen av urinsyre, som er sluttproduktet av nedbrytningen av puriner. er en del av xantinoksidase - et enzym som akselererer prosessene med nitrogen- og purinmetabolisme i kroppen. Dette enzymet uten molybden dannes i utilstrekkelige mengder, prosessen med purinmetabolisme bremser, nyrene kan ikke takle prosessen med å skille ut urinsyre. Så følger alt et velkjent opplegg - syre akkumuleres i sener og ledd, konsentrasjonen fører til avsetning av salter, smerte og betennelse i leddene, deres deformasjon og som et resultat gikt. Forberedelser med molybden:

Country Life, Molybden - Chelaterte Molybdenkapsler, 150 mcg, 100 tabletter.

Goutrol er et medikament fra MRM, som spesialiserer seg i produksjon av enzymer, aminosyrer og antioksidanter. Goutrol er designet for å redusere mengden urinsyre i blodet ved å forbedre utskillelsen fra kroppen. De første fem dagene anbefales å ta om morgenen og om kvelden, da er det nok med en tablett om dagen.

MRM, Iso-Tech, Goutrol - 30 vegetariske kapsler, normaliserer stoffskiftet, fjerner urinsyre.

Selen og urinsyre

Selen påvirker antioksidantforsvarsmekanismene i kroppen, det er han som hjelper til med å forhindre skadelige effekter av frie radikaler. Å ta selen for gikt er også nødvendig fordi det lar deg redusere, og noen ganger nesten helt stoppe akutt smerte i leddene:

Nature's Way, Selen - 200 mcg, 100 Kapsler. akselererer utskillelsen av urinsyre, kontakt legen din før bruk.

Kobber og urinsyre

Kobberprodukter er kjent for å kontrollere urinsyrenivået og nivåene i kroppen. Ikke desto mindre er det viktig å huske at både en mangel og et overskudd av kobber er skadelige - begge forhold kan aktivere virkningen av frie radikaler, noe som er uakseptabelt, fordi øker risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer og andre kroniske sykdommer.

Twinlab, kobberkapsler - Husk å konsultere legen din før du tar den.

Hvordan gjenkjenne et forhøyet urinsyrenivå?

Dessverre er det nesten umulig å merke en økning i nivået av urinsyre i blodet uten analyse. I kroppen til en sunn person overstiger sjelden innholdet av denne syren.. 1 gram! Således, hvis syrenivået overstiger denne indikatoren (eller er mer enn 65 mg / l), vil hyperurikemi oppstå og fra det øyeblikket begynner urinsyre å danne krystaller. Når du når nivået 714 μmol / l eller 120 mg / l, vil pasienten trenge alvorlig medisinsk behandling, men du vil lære om dette nivået først etter at mengden urat når en kritisk masse i leddene (og gikt utvikler seg), og før det øyeblikket kan det flere måneder går. Ta en titt på blodprøveresultatene til en 40 år gammel mann som bare fikk vite om overflødig syre da.. foten var hovent:

Utbruddet av sykdommen diagnostiseres fra det første angrepet. Om morgenen eller midt på natten er det skarpe smerter i tommelen. I seg selv stopper den fra flere timer til flere dager og fungerer som et alarmsignal for streng overholdelse av dietten i fremtiden..
"Ulydighet" medfører en gjentagelse av angrepet. Utviklingen av en kronisk sykdom kan vare fra 3 til 40 år, selv om neste "angrep" vanligvis innhenter et ti års intervall. Utviklingshastigheten til sykdommen påvirkes av innholdet av urinsyre i blodet og graden av nyreskade..

Oppdaget gikt hos menn blir et signal om å besøke en revmatolog. For å stille en nøyaktig diagnose, er det nok å undersøke en spesialist og resultatet av en analyse av donert blod fra en blodåre. Et økt nivå av urinsyre, dets salter (urater) indikerer tilstedeværelsen av en sykdom i kroppen. Strukturen til uratkrystaller er acikulær. De skader leddene fra innsiden, forårsaker betennelse. Behandling av sykdommen krever litt mer forskning..

I gruppen av urinsyrelidende vet nesten alle om gikt i tærne. Selv om sykdommen kan påvirke leddene. Gikt forveksles ofte med hallux valgus (et bein i foten). "Bump" ved siden av stortåen er en ortopedisk sykdom og forekommer oftest hos kvinner.

Urinsyre og gikt

Skille mellom primær gikt. Sykdommen oppstår i forbindelse med høyt blodtrykk, metabolske forstyrrelser, uttrykt i en tendens til diabetes og fedme. En annen årsak betraktes som en ren genetisk defekt: det er ikke noe enzym i kroppen som nedbryter urinsyre. Nyrene kan også oppleve såreffekten av urater. Det er ikke tilfeldig at 20% av pasienter med urinsyregikt lider av urolithiasis..

Sekundær gikt (artritt) kan utvikle seg mot bakgrunnen av nyreproblemer, med endokrine lidelser og blodsykdommer, konstant bruk av diuretika (hypertensjon) og aspirin.

Metoder for diagnostisering av urinsyrekonsentrasjon

For å få et fullstendig bilde av sykdommen kreves en omfattende undersøkelse:

  • Nyre-ultralyd
  • Undersøkelse av endokrine kjertler, hjerte, blodkar
  • Omfattende blodprøve

Oppmerksomhet: bare omfattende behandling av gikt vil ikke bare helbrede den, men også bidra til å forbedre helsen til kroppen som helhet.

Å kvitte seg med høye urinsyrenivåer

Legemiddelbehandling på et tidlig stadium av sykdommen er ikke indikert. Syrenivået er lavt, det er nesten ingen tilbakefall. Det er tilstrekkelig å overholde dietten som legen har foreskrevet. Det forutsetter et kategorisk forbud:

  • for alkoholholdige drikker;
  • rike buljonger;
  • de fleste fisk- og kjøttretter;
  • varme krydder og snacks;

I tillegg anbefales det sterkt å redusere følgende matvarer i dietten:

  • belgfrukter, sopp;
  • sjokolade, kaffe, kakao;
  • tomater, spinat.

Matvarer med lav purin er tillatt:

  1. Kokte poteter og grønnsaker
  2. Frukt og juice
  3. Meieri
  4. Honning, brød

Studer nøye tabellene over purininnhold i produkter og prøv å ikke overskride det daglige inntaket av puriner - 800-900 mg.

Urinsyre og mat (tabell)

En diett rettet mot å senke urinsyre i kroppen innebærer å spise mat som inneholder lite puriner, og resultatet blir bearbeidet. Dermed, jo lavere puriner, jo mer anbefales produktet. Det mest nyttige fra dette synspunktet er grønnsaker og frukt:

Urinsyreutskillelse - grønnsaker
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Rabarbra26
Agurker26
Pære løk4ti
Grønn paprika4ti
Tomater4ti
Reddik4ti
Reddik4ti
Poteter6femten
Gulrot6femten
rød paprika6femten
Bambus skudd)6femten
Sikori6femten
Fennikel7femten
Aubergine820
Courgette squash820
Bete820
kinakålti25
Aspargesti25
hvit kåltrettentretti
Kålrabitrettentretti
Selleri (rot)trettentretti
Purre1740
Savoykål1740
Grønne bønneratten45
Blomkål1945
Brokkoli2150
rosenkål2560

Korn er også allierte i kampen mot de uønskede effektene av purinnedbrytning:

Utskillelse av urinsyre - korn
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Mel av høyeste karakter (hirse)820
Risfemten35
rug2050
Gryn2555
Bygg3480
Fullkornsmel3585
Hirse3585
Bokhvete63150

Frø og nøtter er generelt ikke en hindring for kostholdet, men noen av dem er verdt å skille seg fra:

Utskillelse av urinsyre - frø og nøtter
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Valnøtterti25
Hasselnøttertrettentretti
Mandeltrettentretti
sesamfrø3788
Peanøtt42100
Valmuefrø70154
Solsikkefrø65157

Men det er vanskelig å gå galt med oster - vi inkluderer dem definitivt i prioritetslisten over daglige produkter:

Utskillelse av urinsyre - oster
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Bearbeidet ost (60%)femfjorten
Gouda (45%)717
Bearbeidet ost (20%)ti27
Camembert (fettinnhold 45%)1231
Fetaost på sauer1231

Det vil ikke være noen store problemer fra noen av soppene:

Utskillelse av urinsyre - sopp
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Kantarellertrettentretti
Champignon2560
Hvite sopp3480

Utskillelse av urinsyre - brød
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
loff7seksten
Bollerni22
Crackersellevetretti
Blandet melbrød1946
Grovt brød2661

Men så bør du være ekstremt forsiktig - vi går videre til produkter som må begrenses i kostholdet. Fugl:

Utskillelse av urinsyre - fjærfe
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Egg3fem
Tyrkia50120
Fasan62150
And64153
Gås70165
Kylling125300

Fisk - vær veldig forsiktig, vi beregner syreinnholdet og fjerner det sikkert fra daglig forbruk:

Utskillelse av urinsyre - fisk
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Røkt ål48115
Lakserogn60145
Røkt makrell76182
Sild88210
Røkt laks100242
Ansjos108260
Tunfisk i olje121290
Sardiner i olje146350
Brisling223535
Utskillelse av urinsyre - ferskvannsfisk
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Zander46110
Gjedde58140
Karpe63150
Laks71170
Ørret83200
Utskillelse av urinsyre - marin fisk
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Hyse54135
Flyndre58145
Makrell60145
Torsk63155
Sjølaks (laks)68160
Sild79185
Havabbor100245
Tunfisk107255
Kveite123295
Sardin144345
Utskillelse av urinsyre - sjømat
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Kreps2560
Østers3890
Reke60148
Hummer73175
Blåskjell154370

Og til slutt er det mest "forbudte" produktet for de som sliter med høye nivåer av urinsyre i blodet kjøtt og kjøttprodukter. Bruk av nesten utestengt:

Utskillelse av urinsyre - kjøtt
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Storfekjøtt59141
Fårekjøtt60147
Svinekjøtt63151
Kalvekjøtt64151
Oksetunge67161
lam76183
Kalvenyr88211
Storfekjøtt106257
Biff nyre112270
Svinelever125301
Svinekjøtt nyrer139335
Kalvelever180461
Okselever230555
Kalv thymus5251261
Utskillelse av urinsyre - kjøttprodukter
ProduktPuriner (mg / 100 g)Urinsyre (mg / 100 g)
Pølser46110
Pølse "jakt"55130
Kokt pølse54130
Leverpostei74175
Skinke83198

Her er en slik "dagligvare" -tilpasning - ved å følge normene for forbruk av "purinoverskudd", kan du enkelt ta kontroll over mengden urinsyre som vises i kroppen. Selv om praksis viser at det ikke er så enkelt å gi opp favorittproduktene dine som det ser ut i tabellene...

Prosedyrer for høye nivåer av urinsyre i blodet

Du kan behandle det berørte området av foten med betennelsesdempende midler som binder urinsyre. Behandle med medisin som aktiverer lokal mikrosirkulasjon. Avlastning kommer om 20 minutter, du kan stå på foten.

Plasmaferese og kryoaferese er nye behandlingsmetoder som involverer hemokorreksjon (rensing) av blodet. Det fjerner komponentene i urinsyre - nitrogenholdig syre, giftstoffer, hvoretter rent blod returneres til pasienten. Kryoaferese gjør at prosedyren kan utføres selektivt, og fjerner forurensning; la de nødvendige komponentene ligge i blodet. Plasma blir fullstendig ryddet i bare ett behandlingsforløp. Samtidig er donormateriale ikke nødvendig, noe som helt eliminerer risikoen for allergiske reaksjoner.

Magnetisk terapi mot urinsyre

Den helbredende effekten av magnetoterapi, som lindrer hevelse og smerte forårsaket av økt innhold av urinsyre, forbedrer pasientens velvære. Dens medisinske egenskaper forbedres hvis en høyfrekvent laser og elektrisk stimulering brukes i kombinasjon. Det er nødvendig å aktivere kroppens interne reserver. Dette vil hjelpe hirudoterapi, massasje, fysioterapiøvelser, akupunktur, etc..
Men viktigst av alt, sykdommen skal ikke overlates til tilfeldighetene og husk at alle kan komme seg fri fra "fellen".

For Mer Informasjon Om Diabetes